• 每天学心理学-从这里开始,最好的心理学学习平台。提供专业的心理健康服务,其中设计到了职场心理、亲子家庭、两性心理、情绪管理、心灵探索、心理科普等。
  • 每天学心理学-从这里开始,最好的心理学学习平台。提供专业的心理健康服务,其中设计到了职场心理、亲子家庭、两性心理、情绪管理、心灵探索、心理科普等。

写给所有渴望幸福的人:知道这一点,才不白受婚姻的苦

婚姻情感 管理员 439次浏览 已收录 0个评论

无论是男性还是女性,只要在婚姻里受伤,都会挺委屈的,既觉得不公平,又无力改变对方,这是很多人正在遭遇的婚姻困境。

这样的处境,常常让人不知所措,好像做什么都没用,可现实又很难让人睁只眼闭只眼。

于是,很多人咬牙硬扛,直到忍无可忍,下定决心要离婚。

离不了的人,反复纠缠之后又走回老路;离得了的人,兜兜转转之后,也很难找到满意的伴侣。

所以,看起来,每天都有很多人在为婚姻做选择,期望自己过得幸福,实际上仅有极少的人准备好了拥有一段好婚姻。

 

为什么只有一部分人能拥有好婚姻?

曾经有人问我:老师,如何找到一个高分伴侣呢?

我问:你觉得怎样才算是高分伴侣呢?

她说:那必须爱我、懂我、看见我!

我说:很好!当你可以这么对自己的时候,这样的人就会出现。

她撇撇嘴说:如果我自己可以做到,那还找伴侣干什么。

实际上,面对婚姻,并非只她一个人这么想,因为成长经历中的缺失,觉得找个替自己补上黑洞的人,人生就完美了。

现实是,谁愿意来补这个黑洞呢?

很显然,能补上这个黑洞的人,他要先有能力来爱你、懂你、看见你。可是,如果他能尊重你,他常常也能很好地尊重自己,这意味着他在关系里也需要同样被你尊重和看见。

这对于无法爱自己、懂自己、看见自己的人来说,即便心里一万个愿意,也会心有余而力不足,因为他们不曾善待过自己,就不会好好对待他人。

那么他们会吸引什么人呢?

会吸引那些同样也不懂得尊重自己的人。只有如此,你不把对方当人看,对方也不会离开。可是,这样的人连自己都忽略到了极致,又如何有能力来爱你、懂你和看见你呢?

所以,婚姻其实非常现实,一开始大家都在寻找最好的,最终高分伴侣会吸引另外的高分伴侣,有黑洞的人会吸引另外有黑洞的人。

这就回到了我们最初的问题,人人都想有个好婚姻,却只有少部分的人愿意通过爱自己、懂得自己、看见自己,来首先让自己变成高分伴侣。

绝大多数的人都只想用有黑洞的自己去换取一个高分伴侣,才会一直在婚姻里碰得头破血流。

 

婚姻没那么糟糕,是我们把婚姻想得太好了

过去,我一直喜欢告诉别人:感情里,分手要谨慎。

这样的目的,不是让人不要去分手,而是有更多的空间去整理纠结的情感。

在我的婚姻咨询中,经常遇到这样一类人,每当婚姻遇到不满意,就恨不得马上就离婚。

他们常常会说:离开他,我照样可以过得很好!大不了离了再找过!

而等真的事情一闹过,又当什么事都没有发生过,直到下一次同样的事情重复发生,又觉得不得不离婚了。

很显然,他们把婚姻想得太好,觉得只要进入婚姻就该幸福,所以每当遇到问题时,就责怪是婚姻不好,从没有认真思考过关系里遇到的问题。

当婚姻变得可以轻易放弃,在一个人心里无足轻重的时候,他就很难从婚姻问题里学习成长,不仅已经存在的问题很难被解决,再遇到同样的问题也还会束手无策。

所以,想要有好婚姻,先要有好态度。好态度能帮助我们理解婚姻,深入去懂得问题,直到自己生长出面对这样问题的能力。

当你能从问题中学习时,不断升级自己面对问题的能力,那些曾经让你痛苦的地方,才不会一直困住你。

愿意为自己做功课,才不会一直受婚姻的苦

我们每一个从原生家庭进入婚姻的人,一开始都是稚嫩的。

我们除了熟悉的父母老掉牙的那一套,都不太有自己的经验。于是,电视剧、小说、朋友建议、亲人规劝等等,都成了我们理解婚姻的初始模板。

然而,这个模板又很难跟自己契合,让我们在婚姻里总是碰壁。

有的人会想,算了,是我找的人不对,是我爱错了人,我的婚姻选错了,我去找个更好的。

也有的人开始认真对待这些问题,研究起这个婚姻的模板来,琢磨怎么修出属于自己的模板,以及如何更好使用自己的模板。

所以,即便一开始,每个人对于婚姻选择都是乱蒙的,但那些愿意替自己做功课的人,更容易走出婚姻的痛,避免再受同样的苦。

当然,做功课不是拼命付出,不是去纠缠要答案,更不是去骂死对方,而是先从自己这里理解关系为什么会这样,让自己成为一个通过领悟问题而不陷入问题的人。

这个过程,最好练手的人,就是你眼前的伴侣。当然,如果对方不愿再跟你过招,你也要接受。

只是,即便换一个人,你还得准备自己再来一次,直到自己可以直面卡住自己的问题。

婚姻里,只要用心,就没有白走的路。

不论你选择对错,不论你曾经被怎样对待,只要你愿意为自己做功课,你就是在成长,在一步步靠近自己的幸福!

所以,遇见一个好伴侣,靠运气;能否让自己过得幸福,得看你做过多少功课!

从没有一个认真对待婚姻的人,会一直受婚姻的苦。越早明白这个真相,会越少走冤枉路。


版权所有,每天学点心理学 丨如未注明 , 均为原创丨转载请注明写给所有渴望幸福的人:知道这一点,才不白受婚姻的苦
喜欢 (0)
[]
分享 (0)
管理员
关于作者:
梦、让自己飘渺不定~
发表我的评论
取消评论

表情 签到

Hi,您需要填写昵称和邮箱!

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址