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八招助你做充满正能量的人

心灵鸡汤 管理员 2013次浏览 已收录 0个评论

  每一个人都希望从他人那里得到强大的正能量,这就好比在阳光下沐浴一般,倍感温暖。不过,心理健康专家认为,一个人不光要从他人处得到正能量,还应该时刻自己散发正能量,让自己为他人带来阳光般的温暖。要想成为充满正能量的人,就应该学会以下八招。

  一、不要吝惜说“Hello!”,当你微笑着向他人打招呼时,你就是他们的阳光,让他们感受到温暖和被欢迎。

  二、听别人说话的时候,带着善意去理解别人,当你发现值得欣赏的部分时,不要忘记向他微笑,你只需要用一点点力量牵动几块面部肌肉,对方感受到的鼓励和认可很可能是巨大的。

  三、叫出他们的名字,让他们感到他们是你认为值得记住的朋友。

  四、当有人沮丧、失落时,拍拍他的肩膀,为他做一些小事,让他感到他并不是被所有人抛弃了。

  五、与他人沟通的时候,时常保持眼神的交流。不要让工作文件、电脑、手机霸占了你所有的视线,与你说话的人更需要你的关注。当你们眼神交流时,双方会得到更多肯定的信息。

  六、慷慨地给出你的赞赏。让你的眼睛去捕捉周边值得赞赏的细节。当你公布你的发现时,你和他人就一起享受快乐。因为有话说,“良言如同蜂房,使心觉甘甜,使骨得医治。”

  七、赞赏不妨大声宣布,而批评指正最好私下进行。这样更容易让对方体会你进言的价值和好意。

  八、如果与他人出现了不同意见,这时你需要提醒自己,现在可能有三种立场:他的立场,你的立场和正确的立场。

  一个人要学会感恩,并且随时都要准备好去感谢他人,不论对方是陌生人,还是与自己特别熟悉的人。你的一声谢谢会让他人倍感温暖,让自己得到祝福与帮助。一个人如果吝啬感谢,那么他的世界肯定处处充满了冰冷。


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梦、让自己飘渺不定~
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