每天一点心理学下载 - 每天学点心理学
每天学点心理学

每天一点心理学下载 第1页

2020-01-17 23:00

心理学文章

心理学让你看清自己的模式:为什么会骗自己

01人为什么会欺骗自己明明葡萄是酸的,却要说成是甜的。阿Q精神胜利法,是怎样说服自己的? 如果我问你:你会骗自己吗?我想大多数人的答案是“不会”,当你回答不会的时候,你正在骗自己。 先来听一个故事:一个酒鬼叫皮来,他和哥们一起在酒吧里喝酒,突然间晚上8:00到了,皮来放下酒杯往门外走,朋...

心理学文章

如何认识人本主义心理学派?

20世纪中期,美国一些学者出于对当时影响最大的两个心理学派别行为主义和精神分析的不满,提出了一种新的理论。 这个理论就是人本主义心理学,由于这一心理学流派的出现,打破了行为主义和精神分析双雄称霸的局面,故这个流派也被人称之为现代心理学上的第三势力。 关于这一流派,人们的大多印象里只有马斯...

心理学文章

心理学流派之人本主义

这是个奇妙的悖论,当我接受自己的样子时,改变发生了。——卡尔·罗杰斯 01大约在20世纪中期,心理学领域出现了两种主要的关于人性的理论,一种是弗洛伊德的观念,根据他的理论,人主要受性本能和攻击本能控制。 另一种观念来源于行为主义,这种观念认为,同老鼠对实验室的刺激做出反应一样,人也对环境...

心理学文章

人人都应该懂点儿心理学

随着社会的进步和发展,人类对于自己和他人的要求也在不断提升,从当初只满足温饱为诉求的时代,慢慢开始向精神层次延伸。越需要了解自我、了解他人,而通过学习心理学这个途径,可以深刻的了解人性,对人的各方面发展都起到了很好的促进作用。这也开始让很多人开始意识到,每个人都应该懂点儿心理学。每次当我...

心理学文章

你能看出我在想什么吗?不能?那你学啥心理学

当年《他来了请闭眼》很火的时候,我很天真的问过姐姐。“你是不是和薄斩言一样可以侧写嫌疑犯的面貌啊。”姐姐赏了我一顿暴打。 学心理学就可以看透一个人在想什么吗?今天我们来聊一聊心理学。 01心理学是什么? 心理学是一门研究人的心理现象的发生,发展和变化的过程,并在此基础上揭示人的心理活动规...

心理学文章

生活中有趣的心理学现象

近年来人们承受着心理方面的压力,出现各种心理疾病,因此,越来越多的人开始了解心理学,研究心理学,想让自己通过学习缓解心理上的问题。不知道各位在研究心理学的时候,有没有发现一些好玩的心理效应呢?今天就像和大家分享分享生活中有趣的心理学现象,看看你发现了几个!有趣的心理学现象01拆屋效应拆屋效应指,先...

心理学文章

自律如果不舒适就是自虐——如何用心理学实现自律

如果你有一个自律的朋友是种什么体验?不知道你朋友圈里有没有这么一种人,每天发的日常是:营养早餐的搭配、健身跑步的路线图,以及自己在自学的技能,或是考下来的某个证书。看到他的日常,慢慢自己日渐隆起的肚子,就觉得特别汗颜,然后默默屏蔽他。对于很多人而言,自律就是严苛的日程时间表:其中必然包含...

心理学文章

心理学,教你认识“自我”

前些年,在上《人格心理学》的时候,老师让我们做了一个游戏——写下“二十个我”。我写得很快,用了”悲观,勇敢,善良,犹豫不决,钻牛角尖,容易嫉妒,有点偏执,聪明,喜欢阅读,喜欢看电影......“等二十个修饰语来填充这句“我是___的人”。写完后,我发现积极,消极的形容词五五开,其中涵盖了...

心理学文章

你活的是影子,还是自己?——学习心理学有什么用?

作为一名心理咨询师,坚持不断地学习心理学10年有余,回顾整个学习的历程,对自我的探索和认知由模糊到逐步清晰,再模糊、再清晰……不断的循回往复,充满了惊喜和挑战,作为一个个体,在探索自我的道路上始终没有停止过,活出自我是每个人不懈的追求,怎么样才能活出自我,我们真的就能活出自我吗?这不禁让...

心理学文章

心理学——日渐不惑的自我发展引擎

接触心理学,是在毕业后面对第一份工作中的PUA的时候。很困惑,不知道哪里错了,感觉非常挫败,明明带你的人宛若亲人,为什么会设局坑你?在被逼在墙角的时候,无意看到的那本张德芬老师的《遇见未知的自己》——亲爱的,外面没有别人,只有自己。现在看来,是溺水的人,无意间抓到的一根浮木,在茫茫水域中...

心理学文章

我为什么劝你学点心理学 | 心理学的预测和控制作用

文/不会思想的芦苇正确运用心理学知识,可以有效地预测和控制心理现象。其威力犹如大规模杀伤性手术刀,能对个人乃至整个人类社会进行深刻的改造。今天,带大家走进人格心理学和发展心理学,看看这两个心理学分支如何对个人起预测和控制作用。1人格心理学逆天改命的神器我比其他人更敏感、易怒,我还能回炉再...

心理学文章

你不一定要成为心理咨询师,但你一定要懂心理学

“你不一定要成为心理咨询师,但你一定要懂心理学”!这句话是一个心理学培训机构的宣传语,我在刚看到时,不以为然,而在逐步地学习过程中,获得了非常大的自我成长,进而觉得这句话就是我的心声。“心理学改变生活”!这不是一句口号,而是切实发生的事实。通过学习,我收获了自己的成长,收获了更多地理解孩...

心理学文章

心理学现象——安慰剂效应

带你认识一个心理学现象——安慰剂效应,安慰剂效应指病人虽然获得无效的治疗,但却预料或相信治疗有效,而让病患症状得到舒缓的现象,什么叫安慰剂效应,现在你是否多少有些了解了呢,为什么21世纪了,还有人不信医生信偏方,用保健品治病,还有的病无药可医,却因为积极心态而不治而愈?这就是安慰剂效应神器的地方。...

心理学文章

心理学家教你如何看懂人心

现代人越来越重视心理健康,心理健康已经成为一个不可忽视的问题,有些严重的心理患者会出现自杀情节,这也说明了心理健康的重要性不比身体健康差,所以说学习心理学是很有必要的,心理学有很多实用的地方,心理学家教你如何看懂人心,懂得察言观色的人总能在人群中出众,让你体验读心术的奥妙,相信读心术不止出现在科幻...

心理学文章

二八定律助你高效学习 | 心理学词条

学习亘古以来就是我们生活所离不开的话题,因为万事万物皆需要学习。大到整个人类文明的进步发展,比如我国的朝代更迭、外国的文艺复兴、工业革命等等,学习改变着人类的生活方式,让全体人类的越来越进步、越来越舒适;小到个人的一生历程,比如从学会迈出人生的第一步,说出人生的第一个词,到上学后不断学习...

心理学文章

心理学的馈赠:开启自主人生的钥匙

几年前,曾经听过这样一则笑话,当时忍俊不禁: 甲:我曾经心理很痛苦。乙:哦,为什么啊?甲:我爱尿床。乙:真不幸,那您现在好了吗?甲:现在我好了。乙:哦,真令人高兴,您是怎么好的?甲:我寻找了心理咨询师。乙:是吗,他治好了尿床?甲:不,他告诉我,尿床是可以接受的。 或许我们都曾有过这样的误...

心理学文章

自我救赎 | 心理学如何救了我的命...

几日前,和男朋友散步,途经一学校操场围墙护栏,我随口对他说到“我上学的时候,就是一个人靠着护栏,坐在这里,看着别人成群结队的玩,”之后我楞了一下,他回应了什么,已然记不得了,只是突然发现,原来自以为的释怀,只是封存了记忆...01经历过童年创伤的人长大后都怎样了?记得初高中期间,最怕的就...

心理学文章

学习心理学|如何改变自身和家庭关系

今天坐地铁,在检测包包的时候,我刚检测完,走进来;一位父亲在后面嘟囔着儿子:“水杯为啥没扭紧,水都漏了。”完了一边拎着书包,一边继续用责备的语言说着:“你一天能干啥,连个水杯都扭不紧”。这时身高1.5米的小伙子,低着头,一句不坑,默默跟着他的父亲。 听到这里,我忽然想到了曾经的自己,好像...

心理学文章

我想优雅地走完这一生|学习心理学

01 对生命的认知学会面对变化“人生中唯一不变的大概就是变化了。” 从两性的结合到母亲的十月孕育,再到呱呱坠地的一声啼哭,这几乎是每一个生命相似的开端。那么,是什么使你成为了一个独特的个体呢?这里当然既包含了先天的遗传因素,也包含了后天的环境因素。生物学教给我们遗传的作用。从父母那里继承...